Clownschool Esterella - Foto Mel Boas
, , , ,

Clown voor mensen met dementie of verstandelijke beperking

Dat kun je leren op Clownschool Esterella van Esther Hak in Zeist. Tijdens een tweedaagse introductiecursus kunnen mensen kijken of het wat voor ze is. Het trekt mensen uit het hele land. Tijdens haar studie theaterwetenschappen kwam…
10 clowns lessen - Clownschool Esterella
, , ,

3 clowns lessen om je vrijer te voelen

De afgelopen 25 jaar heb ik veel clowns lessen geleerd. De clown heeft mijn zelfvertrouwen en creativiteit vergroot.   Ik kan lachen om mijn eigen valkuilen, en het uiten van emoties is makkelijker geworden. Rustige aandacht in…
De 5 geheimen van de contactclown - Clownschool Esterella
, , , ,

Dit zijn de 5 geheimen van de contactclown

  Mensen vragen mij vaak wat een contactclown precies doet. In dit blog geef ik daar graag antwoord op. Een contactclown komt op bezoek bij mensen met dementie en verstandelijke beperking. Om helder en eenvoudig uit te leggen wat…
10 redenen waarom lachen zo gezond is - Clownschool Esterella
, ,

10 redenen waarom lachen zo gezond is

  Wanneer had jij voor het laatst een lekkere lachbui? Je weet vast nog dat je erna heerlijk ontspannen voelde. Het maakt je licht en meer in balans. Lachen heeft invloed op je gemoed, je denken en je spierspanning.Wist je dat ziekenhuizen…
Dementie: beter contact in 3 speelse stappen - Clownschool Esterella
, ,

Dementie: beter contact in 3 speelse stappen

  Als je moeder met dementie vergeetachtig wordt en steeds verder de weg kwijt raakt in het gewone leven, kan het soms moeilijk zijn om contact te maken met haar. De oude manier van communiceren werkt niet altijd meer. Je voelt je…
Hoe word je contactclown in 4 stappen - Clownschool Esterella
, , , ,

Hoe word je contactclown in 4 stappen?

  Contactclown is een prachtig beroep! Ik krijg daarom vaak de vraag: hoe word je contactclown? Deze mensen zijn dan bijvoorbeeld geïnteresseerd binnen komen wandelen bij mijn Workshop Contactclown in de Zorg.    Hierbij…
5 speelse tips om creatiever te worden - Clownschool Esterella
, ,

5 speelse tips om creatief te worden

  Ik geef je graag 5 levenstips van de clown, waarmee je met humor creatief kunt worden!   Je geeft ruimte aan het spelende kind in jou, waardoor je onbevangen en nieuwsgierig in het leven staat. Je staat in je kracht met openheid…
Clown bij dementerenden tovert glimlach - Clownschool Esterella
, , ,

Clown bij dementerenden tovert glimlach

  Ik heb een heel bijzonder beroep: ik mag als clown bij dementerenden een glimlach toveren. En het raakt me elke keer weer... Een pareltje op zomaar een vrijdagmiddag: ik kom met een Open Hart de huiskamer van een zorgcentrum binnen…
Durf jij het even niet te weten? - Clownschool Esterella
, , ,

Durf jij het even niet te weten?

  Het avontuur van de leegte. Ik wil een inspirerend artikel schrijven, maar ik weet het even niet. Helemaal leeg...   Plots besef ik dat deze staat van zijn heel erg te maken heeft met de basishouding van de clown. Eigenlijk…