Clown cursus - Clownschool Esterella
, ,

3 Tips om het speelse kind in jezelf naar boven te halen

Regelmatig hoor ik tijdens mijn clownslessen de volgende enthousiaste uitroep: 'Wat is het toch heerlijk om te spelen! En je helemaal vrij te voelen als een kind!' Op zo'n moment word ik me weer bewust wat een bijzonder beroep ik heb:…
Clownscursus Clownschool ESTERELLA
, ,

Dit zijn 10 goede redenen om een clownscursus te volgen

  Heb je er wel eens over gedacht om een clownscursus te volgen? Je wilt misschien graag een clownscursus volgen, maar je vindt het ook best spannend. Ik kan je verzekeren dat je daarin niet de enige bent. Veel deelnemers aan mijn…
Clownsles - Clownschool Esterella
, , ,

Clownsles om je vrijer te voelen: 3 lessen

De afgelopen 25 jaar heb ik veel van clownsles geleerd: de clown heeft mijn zelfvertrouwen en creativiteit vergroot! Ik kan lachen om mijn eigen valkuilen, en het uiten van emoties is makkelijker geworden. Rustige aandacht in het hier…
10 redenen waarom lachen gezond is - Clownschool Esterella
, ,

10 redenen waarom lachen gezond is

  Wanneer had jij voor het laatst een lekkere lachbui? Je weet vast nog dat je erna heerlijk ontspannen voelde. Het maakt je licht en meer in balans. Lachen heeft invloed op je gemoed, je denken en je spierspanning. Wist je dat ziekenhuizen…
5 speelse tips om creatiever te worden - Clownschool Esterella
, ,

5 speelse tips om creatief te worden

  Ik geef je graag 5 levenstips van de clown, waarmee je met humor creatief kunt worden!   Je geeft ruimte aan het spelende kind in jou, waardoor je onbevangen en nieuwsgierig in het leven staat. Je staat in je kracht met openheid…
niet weten - Clownschool Esterella
, , ,

Durf jij het even niet te weten?

  Het avontuur van de leegte. Ik wil een inspirerend artikel schrijven, maar ik weet het even niet. Helemaal leeg...   Plots besef ik dat deze staat van zijn heel erg te maken heeft met de basishouding van de clown. Eigenlijk…